Formation
Gestes & postures 2.0
Théorie, visite terrain, travaux pratiques et mise en pratique sur les postes de travail.
À l’issue, les participants sauront
Prendre conscience des contraintes physiques de leur environnement de travail, de leurs gestes et postures, et adopter des stratégies de prévention adaptées aux situations réelles de travail.
Objectifs pédagogiques
- Prendre conscience des contraintes physiques de son environnement de travail, de ses gestes et de ses postures.
- Adopter des stratégies de prévention adaptées aux situations réelles de travail.
Contenu de la formation
- Théorie : rappels anatomiques, installation des TMS, bases des gestes et postures, nouvelles routines.
- Visite terrain : prise de conscience des contraintes et des habitudes, premières pistes d’actions.
- Travail en salle : pistes de solutions favorisant la prévention.
- Mise en pratique terrain : application et optimisation des solutions vues en salle. Identification des actions à leur main pour optimiser leurs techniques et leur environnement de travail.
- Prévention individuelle : mise en pratique d’une solution d’automassage.
- Évaluation : bilan de la journée, suivi de l’efficacité de la formation et rôle des managers sur l’organisation et l’environnement de travail.
Modalités pédagogiques
Supports projetés, exposés théoriques, études de cas, échanges et retours d’expérience, visite et mise en pratique sur le terrain. Variante de 0,5 jour : sensibilisation de type « minute prévention ».
Dispositif d’évaluation
Bilan de la journée et des actions, auto-positionnement avant et après la formation, évaluation des acquis par une grille du formateur, évaluation à chaud et à froid (à 6 mois).
Devis, délais, lieux et formats, accueil des personnes en situation de handicap, évaluation : consulter nos informations pratiques.