Formation
Affirmation de soi et développement de son leadership
Oser s’exprimer, s’affirmer avec justesse, exercer son influence.
À l’issue, les participants sauront
S’affirmer avec assurance et respect, défendre leurs idées, poser des limites et développer un leadership personnel qui permet d’influencer et d’entraîner les autres, avec ou sans responsabilité hiérarchique.
Objectifs pédagogiques
- Identifier ses comportements sous tension : fuite, attaque, manipulation, affirmation.
- Exprimer une demande, un refus, un désaccord avec justesse, recevoir une critique.
- Prendre la parole avec assurance et tenir sa position face à la contradiction.
- Influencer sans autorité hiérarchique, mobiliser autour d’un projet.
Contenu de la formation
- Les bases de l’affirmation de soi : assertivité, « drivers », méthode DESC, dire non sans culpabilité.
- Présence et impact : non-verbal, prise de parole en réunion, objection, critique, trac.
- Du « je » au « nous » : leadership de statut et de posture, vision, leviers de l’influence.
Modalités pédagogiques
Autodiagnostic d’assertivité, exercices pratiques, mises en situation filmées ou observées, jeux de rôle, études de cas. En option : journée de retour d’expérience (REX).
Dispositif d’évaluation
Test de positionnement en amont, évaluation continue, questionnaires de satisfaction à chaud et à froid (à 6 mois), attestation de fin de formation.
Devis, délais, lieux et formats, accueil des personnes en situation de handicap, évaluation : consulter nos informations pratiques.